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    学习如何在战斗中爆发出全身的力量，无视呼吸的事，无视身体传递出的各种信号，眼中只有你的敌人，像冰冷的机器一样战斗，这才是主流忍者的锻炼方式！

    现在丁次的锻炼方式在井野和鹿丸看来就有点非主流，有点我们华山派都练剑术，你偏要练内功的意思。

    “我去和他说说？”鹿丸低声问道。

    他在体术方面的才能、眼光都一般，这方面肯定是作为上忍的井野更有发言权。

    井野迟疑了一下：“丁次未必不知道这些事，他现在这么练，应该是有自己的想法，咱们再看看吧。”

    两人没有声张，很快收拾好东西，继续横穿沙漠。

    当晚宿营，依然是木遁造房子，之后三人吃饭，各自休息。

    丁次半夜偷偷离开营地，继续和远远跟着他们的紫罗学习呼吸法。

    这是一套名叫“七天呼法”的体术锻炼方法，是紫罗自己研究出来的。

    丁次把当前忍界的主流观点和紫罗讲述一遍，这让一直闭门造车的紫罗惊出一头冷汗，这个时候他才意识到自己的路走偏了。

    不过这也不能怪他，压根就没人指点，他只能按照自己的想法来练。

    他这套七天呼法其实水平极高，格局也很大。

    但即使是他这个创始人也无法达到“七天”，也就是连续呼吸七次，对查克拉经脉连续震动七次的效果，他一直以为是自己锻体不够，遇到丁次后，得到一大堆在如今忍界已经算是基础的知识后，才知道自己走了弯路。

    丁次帮他补足基础知识，他把自己的呼吸法教给丁次。

    两人一个教一个学，当丁次去远处锻炼的时候，井野鬼魅般地出现在紫罗身后。

    紫罗表情中有些疑惑，不知道她是怎么冒出来的，一个大活人突然出现在身后，这对于炼体已经差不多炼到极致的他很不可思议，不过也没多想，他确实不会任何的忍术和幻术，说不定这就是某种忍术效果。

    井野也没解释，自己这是白天在丁次的背包上留下飞雷神术式，晚上瞬移过来的。
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