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    取出那溶洞内采集到的水晶花，思索了许久，虽然水晶这玩意儿肯定是无毒的，而且根据本草纲目的记载，还是一种药材，安心明目咳逆上气、益毛髮、悦颜色等等功效。

    甚至根据现代科学的研究貌似这东西还有神奇的压电效应，摩擦后产生一种弱电磁场，对身体还真有一定的保健作用，只是直接吃这种东西实在有点下不去口。

    还有自己的体质本来就很不错，暂时没必要通过服食外物补充身体的精气，即便是真的感觉精力不足以支撑练气了，服用生命果的效果会更好。

    考虑再三后终究还是放弃了把这类似于花朵的水晶打粉服用的想法，取出一份营养很是全面的套餐填饱了肚子，坐在了神奇玉石鼓上开始了每天的必修课呼吸导引。

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    躺在那冰冰凉凉的玉石床上美美睡了一觉，醒来后精神状态可以说从未有过的好，不过看了下手表才惊讶的发现，时间竟然已经过去二十几个小时。

    也不知道是因为那玉石床有些怪异，还是在这山洞内睡觉，因为没有光暗温度的变化，很容易就睡过头，所以下次睡觉时，最好还是设置下闹钟，免得错过锻炼呼吸导引术的时机。

    稍微活动了下筋骨后，洗漱了一番，吃了一顿营养丰富的早餐后，赶紧坐到那灵玉石鼓上，继续锻炼起呼吸导引术。

    练气的效果依然好的出奇，虽说体内的能量强度好像并没有明显的增长，不过活力值却有着明显的提升。

    在那神识感知无论是观察外界的东西，还是内视体内的情况都变得更加清晰了许多，内视时甚至可以观察到了练气修行的整个过程。

    丹田内的能量流经络中运转时，会和诸多的体细胞，发生生物电场共振现象。

    共振发生后，体细胞释放出的生物电明显增加了许多，这些富余的生物电，被运转与经络的能量牵引带走，一点点的壮大能量。

    不过与此同时那些运转与经络的能量，也会向体细胞反哺一些从天地间吸收的游离能量，细胞吸收了这些游离能量后，也开始一点点的发生着良性的基因变异。

    从某种意义上来说，这就是一种生命进化，一种无需通过繁衍后代不断更替生命就可以完成的生命体自主进化过程。
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