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    两人来到楼顶，整个金山市尽收眼底，高楼林立，道路纵横，南方不远处，便是那一望无际的海水，天高云淡，海鸟高飞，好一幅盛世美景。

    我们就在这里修炼吧。楼顶是一个小花园，各种奇花异草生机勃勃，齐天宇让苏紫陌双盘坐下，也就是左右腿交错相压而坐，这是修炼最基本的要求。

    苏紫陌便坐下来，把右腿压到了左腿上，然后要把左腿再压到右腿上，但是，还没压上去，便觉得两腿一阵疼痛，她又试了几次，都无果而终，不由得失望道:师父，徒儿太不中用了。

    不要灰心，我帮你压。齐天宇一只手按住她右大腿，尽力往下压去。他的手心，感受到了苏紫陌的温软和惊人的弹性，不由得有些分神。

    师父，你轻点，我好痛！苏紫陌平时没练过压腿，此刻忍不住失声叫道，刚叫出声，忽然意识到了什么，顿时霞飞双颊，一只手捂住了嘴，眼神怪怪地看着齐天宇，似乎唯恐他联想到什么。

    齐天宇自然晓得她为何发窘，他笑了笑，减轻力道又压了十几下，苏紫陌的右腿终于不那么痛了，齐天宇这才捉住她左小腿，徐徐但又用力地向上抬起，苏紫陌又忍受不住，眉头紧蹙道:师父快停下，我痛。

    说到这里，她的脸又红了，齐天宇便放松了一下，苏紫陌疼痛缓解，长出了一口气，未曾想，齐天宇突然一用力，便把她的左腿抬了上去，压到了右腿上。

    啊，师父，痛死我了！苏紫陌一声尖叫，想要把左腿拿下来，但是，齐天宇紧紧压住不放，还振振有词道:紫陌，痛是暂时的，你忍住哈，等一会儿你就会感到其中的快乐，真的是快乐无比，飘飘欲仙哦。

    苏紫陌的脸一下子红到了耳根子，也不知她想到了什么:师父，你真的好坏！

    呵呵，紫陌，师父也是迫不得已，如果我不用强，什么时候才能成事啊。齐天宇一副无辜的样子。

    苏紫陌又羞又嗔，低头痴笑不已，齐天宇这才若有所悟，连忙正色道:紫陌，现在师父开始给你传授洛神七笈，你听好了。

    苏紫陌止住笑，认真听他讲完，便开始修炼起来。

    齐天宇刚达到凝气七级，需要适当沉淀一下，须知，修炼的每一步都要打好基础，如果操之过急，反倒会欲速不达，甚至留下致命的瑕疵。比如苏奶奶，就是修炼时用功过猛，最终险些丧命。
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